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锅包肉
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锅包肉

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锅包肉是一道非常有名的东北菜。它和熘肉段、菠萝咕咾肉做法类似。但在切法、炸制、调汁上又很有讲究。是一道看起来容易,做起来又很有难度的一道菜。本来想做菠萝咕咾肉,可是不想吃菠萝了,所以就做个锅包肉吧,练练手,顺便消化一下家里的番茄沙司!

作者: 厨色生香
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别高级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系东北菜
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  • 将里脊肉切大片,长大约7厘米,宽5厘米,厚0.5厘米。如图:我的大拇指甲大概一厘米,用这个做参照物切一刀,它的一半就是0.5厘米。我的食指大概在7厘米,大拇指大概5厘米。我用自己手指做比对,下次做菜心里就有数了。

    1/12 将里脊肉切大片,长大约7厘米,宽5厘米,厚0.5厘米。如图:我的大拇指甲大概一厘米,用这个做参照物切一刀,它的一半就是0.5厘米。我的食指大概在7厘米,大拇指大概5厘米。我用自己手指做比对,下次做菜心里就有数了。

  • 把肉片用刀背拍松,为了入味,口感好。

    2/12 把肉片用刀背拍松,为了入味,口感好。

  • 把肉片放大碗里,加盐、料酒、胡椒粉腌30分钟。

    3/12 把肉片放大碗里,加盐、料酒、胡椒粉腌30分钟。

  • 葱姜切丝,香菜切段。

    4/12 葱姜切丝,香菜切段。

  • 把番茄沙司、糖、醋、盐、鸡精调成碗汁。正宗做法是用番茄酱,家里沙司多,所以就用沙司了。

    5/12 把番茄沙司、糖、醋、盐、鸡精调成碗汁。正宗做法是用番茄酱,家里沙司多,所以就用沙司了。

  • 调面糊。我习惯用面粉+淀粉+鸡蛋来调。用水+面粉+淀粉也可以。2个鸡蛋打散,逐渐加入面粉、淀粉和成面糊,不要太稀。加入肉片搅拌均匀,保证肉片能粘上面糊,防止炸时脱糊。

    6/12 调面糊。我习惯用面粉+淀粉+鸡蛋来调。用水+面粉+淀粉也可以。2个鸡蛋打散,逐渐加入面粉、淀粉和成面糊,不要太稀。加入肉片搅拌均匀,保证肉片能粘上面糊,防止炸时脱糊。

  • 锅中加500克油,油温大概四五成热时,一片一片下入肉片,防止粘连。四成热就是刚刚冒泡时,五成热就是气泡消失时的温度。可以拿筷子试一下。炸至肉片成浅黄色,直至所有肉片炸好。一炸完成。

    7/12 锅中加500克油,油温大概四五成热时,一片一片下入肉片,防止粘连。四成热就是刚刚冒泡时,五成热就是气泡消失时的温度。可以拿筷子试一下。炸至肉片成浅黄色,直至所有肉片炸好。一炸完成。

  • 锅中油再加热至七八成热,放入炸好的肉片,炸至焦脆,颜色深一些,捞出。七成油温就是油连续冒烟时状态。

    8/12 锅中油再加热至七八成热,放入炸好的肉片,炸至焦脆,颜色深一些,捞出。七成油温就是油连续冒烟时状态。

  • 二炸后的肉片。

    9/12 二炸后的肉片。

  • 锅中加点油,加葱姜丝爆香,加碗汁炒出红油,加少许水炒至稍见粘稠。

    10/12 锅中加点油,加葱姜丝爆香,加碗汁炒出红油,加少许水炒至稍见粘稠。

  • 加肉片翻炒均匀,使每块肉片均匀沾上味汁。

    11/12 加肉片翻炒均匀,使每块肉片均匀沾上味汁。

  • 成品。撒上香菜。

    12/12 成品。撒上香菜。

  • 小贴士

    里脊肉厚薄要均匀。个人体会0.5厘米正好。用刀背拍松,为了入味,口感好。这步一定不要省略。碗汁比例:3糖2醋,喜欢酸一些的3醋2糖。醋用白醋或米醋。不要放陈醋。正宗是用白醋。面糊不要调稀了,否则炸时脱糊。一炸火候,四五成热炸熟。二炸,七八成油温,炸至焦脆。这个炸东西油温要自己多领悟,多练习。以我在饭店吃过的锅包肉的体会,锅包肉最后成菜特点:番茄酱酸甜口,甜中偏酸一点,有淡淡的白醋香味。肉片干香焦脆,硬而不柴有嚼劲。

    作者: 厨色生香

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