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昨天买的豆腐皮 今天做了三丝吃 豆腐皮含有大量的植物蛋白 以及纤维素 具有养肝 补肾之功效 胡萝卜明目 护肝 益处多多 口感佳
1/5 全都切成丝
2/5 热锅先炒胡萝卜
3/5 随后放入青椒
4/5 最后放入豆腐皮翻炒 调味
5/5 淋上香油 盛出
豆腐皮胡萝卜先过水 煮好 加上香油味道棒极了
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