紫菜豆腐丸子的做法_菜谱_香哈网
紫菜豆腐丸子
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紫菜豆腐丸子

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紫菜不要用刀切,不要用手撕,用厨剪剪成碎条儿;@ 紫菜和豆腐的邂逅非常合适,好吃,友友们试一试

作者: 主持人娟娟
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型五香
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 一整块豆腐 划开

    1/14 一整块豆腐 划开

  • 一包紫菜扯下半块

    2/14 一包紫菜扯下半块

  • 紫菜用水泡软,3分钟

    3/14 紫菜用水泡软,3分钟

  • 捞出,用厨剪剪成块状或条状,别太碎了哦

    4/14 捞出,用厨剪剪成块状或条状,别太碎了哦

  • 打进一颗整鸡蛋

    5/14 打进一颗整鸡蛋

  • 一小勺淀粉(土豆粉比玉米粉合适)

    6/14 一小勺淀粉(土豆粉比玉米粉合适)

  • 一勺子面粉

    7/14 一勺子面粉

  • 一勺子荞麦粉,我家里正好有,没有的也不用放,这个能减少白面的摄入,适合三高人群,而且荞麦粉也很香

    8/14 一勺子荞麦粉,我家里正好有,没有的也不用放,这个能减少白面的摄入,适合三高人群,而且荞麦粉也很香

  • 加入少许盐(尝一尝紫菜的咸度,根据自己的口味放盐,建议依旧是少盐政策呦),还有十三香,白胡椒粉,藤椒油,香油,料酒,香炸粉,孜然粉,鸡精一股脑放进去,狠狠抓!抓匀

    9/14 加入少许盐(尝一尝紫菜的咸度,根据自己的口味放盐,建议依旧是少盐政策呦),还有十三香,白胡椒粉,藤椒油,香油,料酒,香炸粉,孜然粉,鸡精一股脑放进去,狠狠抓!抓匀

  • 使出洪荒之力朝一个方向疯狂搅拌 搅匀

    10/14 使出洪荒之力朝一个方向疯狂搅拌 搅匀

  • 油7成热

    11/14 油7成热

  • 入锅炸至金黄,形状自己随意,个人喜欢毛毛渣渣的,一般不团太圆太滑的

    12/14 入锅炸至金黄,形状自己随意,个人喜欢毛毛渣渣的,一般不团太圆太滑的

  • 芝麻加一点一点盐捣成芝麻盐儿

    13/14 芝麻加一点一点盐捣成芝麻盐儿

  • 洒在出锅的丸子上 可以吃啦

    14/14 洒在出锅的丸子上 可以吃啦

  • 小贴士

    用厨剪剪紫菜;团的不要太圆炸的香;紫菜别剪的太碎有嚼劲儿;撒点芝麻盐儿白芝麻黑芝麻都行;这个丸子小朋友也都爱吃;老年人也能减少糖分和面的摄入,豆腐成分比面多好多呢,而且还有荞面,属于低糖份美食;

    作者: 主持人娟娟

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