手撕茄子的做法_菜谱_香哈网
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手撕茄子

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家里正好有茄子,就领了这个菜谱。虽然不是长茄子,但是味道都一样好!非常健康少油的一道菜!

作者: 简单love1236
  • 烹饪时间1小时8分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 茄子洗净对半切开

    1/17 茄子洗净对半切开

  • 切小块

    2/17 切小块

  • 蒸锅加水 放入茄子块 盖盖

    3/17 蒸锅加水 放入茄子块 盖盖

  • 开锅蒸十五分钟

    4/17 开锅蒸十五分钟

  • 蒜切末

    5/17 蒜切末

  • 干辣椒切段

    6/17 干辣椒切段

  • 葱切葱花

    7/17 葱切葱花

  • 调碗汁:放盐和鸡粉

    8/17 调碗汁:放盐和鸡粉

  • 生抽一匙半

    9/17 生抽一匙半

  • 醋一匙

    10/17 醋一匙

  • 加香油,拌匀

    11/17 加香油,拌匀

  • 蒸好的茄子 取出晾凉 撕成条

    12/17 蒸好的茄子 取出晾凉 撕成条

  • 锅中烧热油,爆香葱蒜干辣椒

    13/17 锅中烧热油,爆香葱蒜干辣椒

  • 放在茄子上

    14/17 放在茄子上

  • 把调好的碗汁淋在上面

    15/17 把调好的碗汁淋在上面

  • 吃时拌匀,一道美味的手撕茄子做好了

    16/17 吃时拌匀,一道美味的手撕茄子做好了

  • 我是简单love1236,来香哈一起交流吧!

    17/17 我是简单love1236,来香哈一起交流吧!

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