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1/5 将海带切丝焯水捞出沥干，倒入凉开水冲凉后放冰箱冷藏
2/5 冷藏好的海带加入葱花，大蒜切碎
3/5 锅中放入适量的油，油温热后加入蒜蓉炒香出锅，倒入海带丝中
4/5 加酱油，盐，醋，糖，香油拌匀，放冰箱冷藏半小时就可以装盘了
5/5 喜欢吃辣椒的，淋上辣椒油即可
一定要过凉水，这样才脆口
15分钟
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