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摄入尽可能多一点纤维 蛋白质 补充雌激素 是女性比较需要的哟
15分钟
五香
中级
其他
其他
其他
1/6 昨天做的辣豆 打一个鸡蛋进去 放料酒 加一点水 打出泡沫
2/6 洋葱 切条 黄瓜切片备用
3/6 热油 放入鸡蛋 大火 翻炒均匀盛出备用
4/6 放入洋葱 煸炒 适量盐 黑胡椒 五香粉 调味
5/6 随后加入鸡蛋等 翻炒均匀 盛出
6/6 把黄瓜均匀摆好 美美的开吃吧
鸡蛋炒嫩的好吃 洋葱清脆 不要过多炒
