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最近男朋友需要增肌了 所以要吃鸡胸肉 天天想着法子做各种鸡肉吃
15分钟
五香
中级
其他
其他
其他
1/6 鸡胸肉 洗净 切条 放锅中水煮 两分钟 捞出用手撕成丝 放黑胡椒 五香粉 料酒 生抽 香油 腌制一个小时
2/6 西红柿去皮切小块备用
3/6 先将鸡胸肉入锅 煸炒 微微变黄盛出备用
4/6 西红柿入锅 翻炒至柔软出汁 适量盐 调味
5/6 加入鸡丝 翻炒均匀 盛出
6/6 酸甜入味的鸡丝开吃了
腌制一个小时 茄汁多了好吃 酸酸甜甜
