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豆渣馒头
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豆渣馒头

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早上做了红枣枸杞豆浆,过滤出来的豆渣觉得倒掉太可惜了,就想着给来做面做馒头吧!现在想来幸好没倒掉,加了豆渣的馒头既有豆面的香味,又有淡淡的红枣味,特别好吃,又有营养,而且还不浪费,以后豆渣都不用倒掉了!^_^

作者: 馨小馨
  • 烹饪时间1小时4分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备好过滤出来的豆浆渣,我的是红枣枸杞豆浆渣。

    1/16 准备好过滤出来的豆浆渣,我的是红枣枸杞豆浆渣。

  • 把豆渣、面粉和白糖,一起倒入容器中,搅拌均匀。

    2/16 把豆渣、面粉和白糖,一起倒入容器中,搅拌均匀。

  • 酵母用少许温水化开。

    3/16 酵母用少许温水化开。

  • 把酵母水倒进面粉中混合均匀,然后用手和面。

    4/16 把酵母水倒进面粉中混合均匀,然后用手和面。

  • 和好的面团比较湿润的话,分多次加入面粉揉,直到面团软硬适中不粘手。

    5/16 和好的面团比较湿润的话,分多次加入面粉揉,直到面团软硬适中不粘手。

  • 面团揉好后,盖上保鲜膜发酵。

    6/16 面团揉好后,盖上保鲜膜发酵。

  • 面团发酵至原来的两倍大,用手沾面粉戳一个洞,洞不会回缩,就表示已经发好了。

    7/16 面团发酵至原来的两倍大,用手沾面粉戳一个洞,洞不会回缩,就表示已经发好了。

  • 发好的面团移到砧板上,给面团排气揉匀直到揉成光滑的面团。

    8/16 发好的面团移到砧板上,给面团排气揉匀直到揉成光滑的面团。

  • 把面团搓成长条形。

    9/16 把面团搓成长条形。

  • 再用刀切成差不多长的小段。

    10/16 再用刀切成差不多长的小段。

  • 也可以直接用手把面团揪成小块然后揉圆。

    11/16 也可以直接用手把面团揪成小块然后揉圆。

  • 蒸格上刷上一层油,然后把馒头胚放上去,醒发20到30分钟。

    12/16 蒸格上刷上一层油,然后把馒头胚放上去,醒发20到30分钟。

  • 馒头醒好后,冷水上锅开始蒸,水开后转中小火再蒸8到10分钟就可以关火,关火后再焖3到5分钟才揭盖。

    13/16 馒头醒好后,冷水上锅开始蒸,水开后转中小火再蒸8到10分钟就可以关火,关火后再焖3到5分钟才揭盖。

  • 圆形馒头也蒸好了!

    14/16 圆形馒头也蒸好了!

  • 刀切豆渣馒头成品图!

    15/16 刀切豆渣馒头成品图!

  • 圆形豆渣馒头成品图!

    16/16 圆形豆渣馒头成品图!

  • 小贴士

    配方中所有的材料都没有给出具体的重量,做馒头不用像西点那样,精确材料的重量。豆渣中有很多过滤不了的豆浆,湿性比较大,所以在和面的时候不用再另外加水了。

    作者: 馨小馨

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