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虾仁炒鸡蛋
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虾仁炒鸡蛋

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独家 · 15.0万浏览 · 1.6万做过 · 站内排名5.9万

这是一道简单的家常美食,制作简单、营养丰富、美味养眼,它特别适合用脑过度、紧张疲劳的学生一族食用!

作者: 天籁知音
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 成品图先来一张。

    1/13 成品图先来一张。

  • 把鸡蛋和青虾准备好。

    2/13 把鸡蛋和青虾准备好。

  • 青虾摘去头尾和外壳,剔除泥肠,洗净后放碗中加入适量的料酒、胡椒粉和少许盐抓匀腌制一会。

    3/13 青虾摘去头尾和外壳,剔除泥肠,洗净后放碗中加入适量的料酒、胡椒粉和少许盐抓匀腌制一会。

  • 把葱、蒜和青椒洗净。

    4/13 把葱、蒜和青椒洗净。

  • 将青椒切小块,蒜切末,葱切成葱花备用。

    5/13 将青椒切小块,蒜切末,葱切成葱花备用。

  • 鸡蛋磕入碗中加入适量盐打散成蛋液。

    6/13 鸡蛋磕入碗中加入适量盐打散成蛋液。

  • 锅中加稍多一点的油烧热,把蛋液倒入锅中小火慢煎成蓬松状,翻面再煎一下。

    7/13 锅中加稍多一点的油烧热,把蛋液倒入锅中小火慢煎成蓬松状,翻面再煎一下。

  • 将鸡蛋用锅铲切成小块捞起备用。

    8/13 将鸡蛋用锅铲切成小块捞起备用。

  • 锅中重新加油烧热放入虾仁炒至变色后捞出。

    9/13 锅中重新加油烧热放入虾仁炒至变色后捞出。

  • 锅里留底油爆香蒜末。

    10/13 锅里留底油爆香蒜末。

  • 加入青椒块炒至断生。

    11/13 加入青椒块炒至断生。

  • 把鸡蛋和虾仁合入锅中,撒上葱花拌匀就可以了!

    12/13 把鸡蛋和虾仁合入锅中,撒上葱花拌匀就可以了!

  • 一盘亮丽养眼,味道鲜美的虾仁炒蛋就请享用吧!

    13/13 一盘亮丽养眼,味道鲜美的虾仁炒蛋就请享用吧!

  • 小贴士

    1、炒鸡蛋的油要适当多放一点,蛋液下锅后要小火,不要忙着搅拌。2、虾仁下锅后不能久炒。3、打鸡蛋时加过盐,不用加盐。

    作者: 天籁知音

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