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很多蔬菜平时不是经常吃也不太爱吃，就想着榨成汁包成爱吃的饺子，既吃到了美味的饺子又补充了营养，两全其美呦
56分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/14 两碗面粉放入盆中
2/14 加入大半勺盐
3/14 菠菜榨汁，过滤一下要汁，加入面粉中，慢慢加
4/14 先用筷子搅拌
5/14 和成面团盖上保鲜膜醒发30分钟
6/14 同样的方法用清水和一块面，用小半勺盐，也醒发
7/14 取来面团，白色的是绿色的一半
8/14 绿色的擀成饼，白色的滚成柱
9/14 用绿色的把白色的裹住
10/14 用刀切，这样板整
11/14 按成饼
12/14 擀成皮
13/14 包上提前和好的野菜猪肉馅，是不是很好看
14/14 煮熟啦，来一盘尝尝
馅是之前和好的，就不介绍啦。菠菜榨汁过滤剩下的干的也不要扔掉，放入面粉加入酵母和成面蒸馒头，既不浪费又营养，是不是很棒呢
