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茄子的营养也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
1/7 准备好食材
2/7 茄子洗净切段,用盐腌制10几分钟,然后挤干多余水分
3/7 猪肉切末,适量盐淀粉腌制
4/7 锅里放油,油温升高后,加入肉末,蒜末,姜末,花椒豆瓣翻炒
5/7 然后倒入提前挤干水分的茄子,多炒一会,再加入葱末
6/7 起锅前倒入适量酱油上色,起锅
7/7 近照
炒茄子的时候一定要让茄子变软,起锅的时候可以不用放盐,因为腌茄子的时候已经放了盐