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有饭有蛋,还有新鲜的蔬菜,非常适合有咀嚼能力。宝宝的一款辅食。
1/17 胡萝卜和西兰花放水中焯熟
2/17 西兰花切沫
3/17 胡萝卜切沫
4/17 西红柿去皮去籽切沫
5/17 鸡蛋打入碗中
6/17 搅散
7/17 倒入米饭
8/17 倒入切好的蔬菜
9/17 倒入与蛋液等量的清水
10/17 搅拌均匀
11/17 倒入蒸碗中
12/17 撇去浮沫
13/17 包上保鲜膜
14/17 用牙签扎几个小洞
15/17 蒸锅上汽后蒸15分钟
16/17 一道美味的适合18月龄宝宝辅食就做好了!
17/17 我是踏雪寻萍,一起来香哈交流吧!
蔬菜可以根据自家宝宝喜好搭配。