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有饭有蛋,还有新鲜的蔬菜,非常适合有咀嚼能力。宝宝的一款辅食。

1/17 胡萝卜和西兰花放水中焯熟

2/17 西兰花切沫

3/17 胡萝卜切沫

4/17 西红柿去皮去籽切沫

5/17 鸡蛋打入碗中

6/17 搅散

7/17 倒入米饭

8/17 倒入切好的蔬菜

9/17 倒入与蛋液等量的清水

10/17 搅拌均匀

11/17 倒入蒸碗中

12/17 撇去浮沫

13/17 包上保鲜膜

14/17 用牙签扎几个小洞

15/17 蒸锅上汽后蒸15分钟

16/17 一道美味的适合18月龄宝宝辅食就做好了!

17/17 我是踏雪寻萍,一起来香哈交流吧!
蔬菜可以根据自家宝宝喜好搭配。

