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豆浆莴笋汤色泽洁白，味道鲜美，祛火除热，莴笋含有非常丰富的氟元素，哺乳妈妈多吃可促进宝宝牙齿和骨骼的发育。
56分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/14 黄豆浸泡五个小时以上
2/14 黄豆加入豆浆机
3/14 加入适量清水
4/14 启动豆浆机
5/14 过滤
6/14 莴笋切片
7/14 放入锅中
8/14 加入豆浆
9/14 大火烧开后转小火
10/14 煮十分钟左右
11/14 最后放入盐
12/14 香油调味即可
13/14 一道适合3天产妇食用的豆浆莴笋汤就做好了
14/14 我是珍滋味，来香哈一起交流吧
