红薯豆沙包的做法_菜谱_香哈网
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红薯豆沙包
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红薯豆沙包

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昨天去超市看了一下,今年新的红薯刚刚下来,就买了一点,做了一顿稀饭,挺甜的,就试着做一下豆沙包,看看效果怎么样。

作者: 胜民子Lzfo
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 泡豆,先将红豆花生腰豆泡3-4个小时。

    1/14 泡豆,先将红豆花生腰豆泡3-4个小时。

  • 红薯去皮洗干净、切块。

    2/14 红薯去皮洗干净、切块。

  • 将红豆、花生、腰豆、刀切块的红薯放入压力锅中,在锅中加水刚好超过红薯,略多一点,否则容易干锅。

    3/14 将红豆、花生、腰豆、刀切块的红薯放入压力锅中,在锅中加水刚好超过红薯,略多一点,否则容易干锅。

  • 启动电饭锅选择豆蹄筋功能选择保压时间最长的口味浓郁。

    4/14 启动电饭锅选择豆蹄筋功能选择保压时间最长的口味浓郁。

  • 和面取四平碗面放入盆中,而是为了在做些馒头,如果要做少的,可以选择三平碗就可以。

    5/14 和面取四平碗面放入盆中,而是为了在做些馒头,如果要做少的,可以选择三平碗就可以。

  • 放发孝粉一满勺

    6/14 放发孝粉一满勺

  • 放白糖一满勺,也可以不添加。

    7/14 放白糖一满勺,也可以不添加。

  • 加入约两碗的水,并将面活成块,静置发酵。

    8/14 加入约两碗的水,并将面活成块,静置发酵。

  • 将煮好的豆沙控水,用料理机打碎或用勺子碾碎,根据口感加入适量的白糖。

    9/14 将煮好的豆沙控水,用料理机打碎或用勺子碾碎,根据口感加入适量的白糖。

  • 在手上放适量的面,将豆沙揉成小球备用。

    10/14 在手上放适量的面,将豆沙揉成小球备用。

  • 将活的面放在盆中,发酵2到3个小时。

    11/14 将活的面放在盆中,发酵2到3个小时。

  • 将发好的面粉快搓揉成条擀成面饼包包子,装笼屉醒20-30分钟。

    12/14 将发好的面粉快搓揉成条擀成面饼包包子,装笼屉醒20-30分钟。

  • 冷水上锅,上汽后蒸20分钟,然后关火虚蒸五分钟。。

    13/14 冷水上锅,上汽后蒸20分钟,然后关火虚蒸五分钟。。

  • 单个掰开的效果。

    14/14 单个掰开的效果。

  • 小贴士

    豆沙中放糖可根据自己的口感来进行调节,里面放红薯本身就是甜的。豆沙中花生是为了增加一点儿香味。

    作者: 胜民子Lzfo

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