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1/8 准备好菜心
2/8 菜心在中间折断、清洗干净、沥干水份
3/8 蒜去衣清洗干净、拍碎
4/8 热锅放油、放蒜爆香
5/8 放菜心、大火炒至断生
6/8 放盐、炒匀即可
7/8 成品
8/8 成品
青菜要大火炒才好吃、颜色也好看。
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