




2.4万点赞 · 365收藏
独家 · 12.4万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名36.0万
花胶是女人的恩物哦,固肾又滋阴。它的主要成分分为高级胶原蛋白、多种微量元素,蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2% 要*又要保持高颜值的你,花胶是首选

1/13 加入没过食材的清水

2/13 放冷藏浸泡过夜,中途换2-3次水

3/13 洗干净所有食材

4/13 花胶剪小块

5/13 鸡肉放入沸水中焯烫

6/13 捞起

7/13 所有食材放入炖盅里(除枸杞外)

8/13 加入足够清水

9/13 隔水炖3小时

10/13 2.5小时后,加入枸杞炖半小时

11/13 加盐调味。即可

12/13 一道美味的花胶煲鸡就做好了

13/13 我是Axia囡,来香哈一起交流吧
1.如果嫌鸡肉太肥,可去掉鸡皮

