清爽小炒西瓜皮的做法_菜谱_香哈网
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清爽小炒西瓜皮
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清爽小炒西瓜皮

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西瓜皮要选新鲜的,皮厚的那种吃着才更清爽爽

作者: 三姗SamaMt6J
  • 烹饪时间56分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 成品图,感觉卖相十足,也很有食欲吧

    1/14 成品图,感觉卖相十足,也很有食欲吧

  • 挑选比较厚实的西瓜皮洗干净

    2/14 挑选比较厚实的西瓜皮洗干净

  • 把有花纹的外皮削掉,红瓤可以保留炒出来的菜比较好看

    3/14 把有花纹的外皮削掉,红瓤可以保留炒出来的菜比较好看

  • 西瓜皮准备好清洗干净

    4/14 西瓜皮准备好清洗干净

  • 分解两部分切长条,因为红色的容易熟,青色的比较难熟,分开方便炒

    5/14 分解两部分切长条,因为红色的容易熟,青色的比较难熟,分开方便炒

  • 香葱芹菜切长段备用

    6/14 香葱芹菜切长段备用

  • 指天椒跟蒜头切好备用

    7/14 指天椒跟蒜头切好备用

  • 猪肉切长条放淀粉老抽盐腌制五分钟备用

    8/14 猪肉切长条放淀粉老抽盐腌制五分钟备用

  • 锅热放油先爆指天椒再放腌好的瘦肉条翻炒出锅备用

    9/14 锅热放油先爆指天椒再放腌好的瘦肉条翻炒出锅备用

  • 另加油爆香蒜米放青色较难熟的西瓜外皮翻炒

    10/14 另加油爆香蒜米放青色较难熟的西瓜外皮翻炒

  • 转色后放带红色的西瓜皮翻炒

    11/14 转色后放带红色的西瓜皮翻炒

  • 关小火放香葱芹菜段翻炒调味

    12/14 关小火放香葱芹菜段翻炒调味

  • 出锅装盘

    13/14 出锅装盘

  • 可以食用了

    14/14 可以食用了

  • 小贴士

    为了突出菜的清爽,没有放生抽,只在瘦肉里放老抽增加色泽...因为西瓜属于水果类,本身就可以生吃,所以只要青色西瓜皮炒熟了,红色部分纯属点缀,不爱吃辣的也可以不用放指天椒,我是为了颜色好看才添加的,另西瓜皮里水分充足,所以操作中间不用添加水

    作者: 三姗SamaMt6J

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