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1/8 锅内将水烧开
2/8 将南瓜洗净，去头去尾去籽，然后切块备用
3/8 将小米~燕麦洗净
4/8 将南瓜~小米~燕麦一起放入锅中煮熟
5/8 撇去浮沫
6/8 放入适量黄冰糖搅拌
7/8 煮至南瓜软糯，燕麦和小米黏稠时即可盛出
8/8 成品图
可以用砂锅~高压锅~电饭煲煮， 煮至南瓜软糯，燕麦~小米黏稠时即可。
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