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用豆浆机打豆浆剩下的豆渣千万不要丢掉,豆渣含有丰富的蛋白质,营养丰富。加工后更是美味佳肴。

1/21 香葱切末

2/21 红椒切碎

3/21 鸡蛋打入碗中

4/21 打散

5/21 豆渣攥干备用

6/21 锅中放入少许油

7/21 倒入鸡蛋

8/21 炒熟盛出

9/21 锅中放入少许油

10/21 放入香葱煸香

11/21 倒入豆渣

12/21 炒去豆渣中水分

13/21 放入盐

14/21 倒入鸡蛋

15/21 翻炒

16/21 倒入红椒

17/21 翻炒

18/21 放入味精

19/21 香葱翻匀即可关火

20/21 一道美味低卡的蛋炒豆渣就做好了

21/21 我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
豆渣用纱布攥干后再炒,越干越好。

