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不用烤箱的15分钟简单早餐
1/8 准备沙拉酱,黄瓜,鸡蛋,全麦吐司
2/8 沙拉酱涂抹全麦吐司,根据口味适当涂抹
3/8 锅里放油,开火,煎鸡蛋
4/8 出锅,把煎好的鸡蛋放在涂好的吐司上
5/8 番茄切片
6/8 取两片放在鸡蛋上
7/8 放切好的黄瓜,盖上另外一块涂好的吐司
8/8 把周围的吐司边去掉,切片装盘
用牙签可以固定住吐司里面的食材,防止掉落