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花生具有止血造血、防止脱发、促进骨骼发育等功效。
45分钟
家常味
初级
其他
其他
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1/8 准备食材清洗干净
2/8 清洗干净后捞出
3/8 准备调料
4/8 将花椒茴香等小一点的调料放入料盒。
5/8 砂锅中放入适量的水，放入调料同煮
6/8 水开后放入花生，待再次开锅，改文火，煮半个小时
7/8 加入盐、生抽、老抽、糖，搅拌均匀，再煮至20分钟，关火盖锅盖焖到常温，即可食用
8/8 放入冰箱冷藏一夜，第二天更入味
依据自身口味加入相应的调料
