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辣椒性热,散寒祛湿 温中下气 尤其适合胃寒时吃 超级暖胃 又下饭的农家小炒肉,驱寒效果一流,吃了两口就治愈了我的姨妈疼,这意外收获感动的我要哭了 这道菜还是没放油,但肉质依然超嫩 完全不影响口感,配两碗饭完全没问题 做法十分快手 不难 新手也可以

1/12 准备材料【肉选肥瘦相间的 不要全瘦】

2/12 将肉切片 冲一下水(有点水份一会炒时更嫩 锅底最后会有一点汤汁 配米饭更好吃)

3/12 尖椒去蒂 留籽 斜切成片

4/12 葱 蒜切碎备用

5/12 在锅中放入肉片 葱蒜 生抽

6/12 开小火 翻炒至肉片变色
(恩不放油 因为肥肉油很多 冲肉片时又有一点水份 可以保持肉的鲜嫩)

7/12 放入鸡精

8/12 盐

9/12 放入尖椒 翻炒均匀 看到肉片全熟 尖角微微变色 有香味飘出 即可关火
(此时尝尝味道 觉得不够咸再加点盐)

10/12 虽然看着清淡,但超级辣 暖胃、下饭

11/12 不放油肉质也超嫩,水灵灵的~

12/12 因为肉片冲了水 留有一点水份,最后锅底会有一点汤汁 配米饭更好吃
来,张嘴~
【切完肉片记得冲下水 让肉片带有一点水份】
【个人口味不同 有人还会加豆豉酱和其他调料 不过我觉得这样简简单单也很好吃】

