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1/18 竹荪用清水浸泡一小时,中途多换水
2/18 猪心用开水焯烫
3/18 猪心洗净后切片
4/18 放入碗中备用
5/18 姜切片
6/18
7/18 竹荪剪去顶部和底部
8/18 再剪成小段冼净挤干水分备用
9/18 锅中倒入油烧热
10/18 放入姜片爆香
11/18 放入猪心
12/18 翻炒至八成熟
13/18 放入竹荪和枸杞子
14/18 加入少许清水
15/18 盖上锅盖焖10-15分钟
16/18 加入盐翻炒均匀即可
17/18 一道适合产后第6天食用的竹荪炒猪心就做好了
18/18 我是独爱你,来香哈一起交流吧!