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这个菜做起来很简单,上班忙来不及买菜平时冰箱备上几根简单搭配又有营养

1/15 虾仁剥皮整理好、黄瓜、胡萝卜清洗好

2/15 蛋清分离只用蛋清

3/15 虾仁放入碗里

4/15 撒上胡椒粉

5/15 加入适量淀粉

6/15 抓一抓,虾仁更有弹性,口感更爽滑(放入冰箱冷藏五分钟更好)

7/15 黄瓜、胡萝卜去心(也可不去,随意。我去了后的心切碎撒其他菜做装饰的)

8/15 切片备用

9/15 黄瓜、胡萝卜水里焯一下

10/15 捞出晾干水分

11/15 虾仁焯一下

12/15 切葱叶碎、姜碎

13/15 葱碎、姜碎爆香,加入虾仁翻炒

14/15 加入胡萝卜、黄瓜片翻炒断生

15/15 装盘~

