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虾仁营养价值丰富,还容易消化吸收

1/11 对虾去头,去壳,去黑线,虾头留着别丢

2/11 虾仁洗净,加姜末蒜泥,加料酒淀粉,拌匀腌制20分钟

3/11 热锅倒油烧热爆香姜末蒜泥

4/11 倒虾头熬出虾油扔掉虾头留油

5/11 倒虾仁爆炒

6/11 加酱油,料酒,白糖

7/11 翻炒至断生捞出备用

8/11 热锅倒油烧热爆香蒜泥,倒蔬菜丁翻炒

9/11 再加虾仁翻炒至蔬菜丁断生,加少许盐

10/11 一道美味的五彩虾仁就做好了

11/11 我是慧慧家有乖宝宝,来香哈一起交流吧
虾头熬油会更香,先炒熟虾仁,再炒蔬菜丁

