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山药炖鱼汤

山药炖鱼汤

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这是一款初秋养生汤--山药炖鱼汤,今天的这个鱼是野生鱼,我们地方人叫它白脸鱼, 用它清蒸或熬汤营养价值高,白脸鱼熬制出来的汤是乳白色,在搭配山药一起熬制,汤鲜味美,有润燥滋补的作用 ,是理想的滋补佳品,这款汤最适合秋季食用,

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