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猪肝,能防治贫血和有效地补充维生素 A,每百克猪肝含有丰富的蛋白质、矿物质钙、磷、铁、锌、钾、硒、维生素、叶酸等物质。

1/14 白菜梗、青红椒,生姜蒜切片、葱切段

2/14 猪肝洗净切片加少量料酒、白胡椒粉、盐、鸡精

3/14 抓匀腌制十分钟

4/14 准备小碗,加生抽、老抽、盐、白胡椒粉、少量料酒、蒜蓉辣酱、糖、一勺水淀粉拌匀备用

5/14 腌制好的猪肝加淀粉抓匀

6/14 冷锅放油,油热放入生姜蒜煸香

7/14 倒入猪肝

8/14 翻炒变色

9/14 倒入白菜梗、青红椒

10/14 炒片刻

11/14 倒入调料汁

12/14 翻炒两分钟

13/14 撒上葱花拌匀即可

14/14 一道美味的白菜梗炒猪肝就做好了!

