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1/11 花生仁放入温水中浸泡1小时,至泡透
2/11 香菇洗净,浸泡备用
3/11 生姜切片
4/11 煮一锅滚水,将猪蹄放入汆烫去血水,捞出备用
5/11 砂锅中放入全部的食材,倒入料酒
6/11 胡椒粉
7/11 再倒入清水没过食材
8/11 用小火炖煮30分钟
9/11 起锅前,加盐调味即可
10/11 一道适合孕期食用的花生猪蹄汤就做好了
11/11 我是徐徐小厨房,来香哈一起交流吧!