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牛肝菌搭配排骨，海虾，干贝一起煲粥。粥水香浓绵稠。营养丰富又鲜美。 再科普一下牛肝菌：具有清热除烦、消食和中、追风散寒、养血活血、补虚提神的功效。
45分钟
家常味
中级
其他
其他
其他
1/14 准备材料
野生牛肝菌适量，干贝洗干净，小芹菜切粒。牛肝菌提前洗干净、浸泡好。浸泡的水可以用来一起煲粥。
2/14 土猪排骨几块洗干净，用开水飞水一下，去掉血水。备用
3/14 海虾5只，去虾肠，虾头，这个虾比较大，可以对切分二边，再用料酒或几滴鲜柠檬汁腌渍下，去掉腥味。
4/14 缅甸大米洗干净，
小窍门：在淘干净的大米上，滴上几滴橄食用油，腌渍10分钟，这样米更容易煮开，口感更绵滑。
5/14 冬菜，海南胡椒粉，备用。
加上冬菜，更提味，如果没有，不下也没关系的。
6/14 先把飞过水的排骨和提前浸泡好的牛肝菌连同浸泡的水一起倒进锅里煲煮。大约先煲煮15~20分钟左右。
不加米。
7/14 汤水大火煲开后转中小火。
小窍门：提前煲煮排骨牛肝菌汤，骨油和味道都出来了，用这个汤水加米煮，米粥吃起来特别香稠。
这样排骨吃起来不会太硬也不会柴。刚好。
8/14 开大火，再加进大米煲煮，煮开后换中小火。途中用勺子搅拌几下，防止粘锅。
9/14 大米煲煮一下，中途再加进干贝一起煲煮。干贝不需要太早下，这样又提味，又不会煮太软烂，吃起来更有口感。
10/14 煲煮至米粥看起来米花熟透软烂，
再加进虾肉。大火煲开。
用大勺子搅动几下。以防粘锅。
PS：粥的软绵程度各人喜好了，想吃比较有颗粒感，就不用煲太久，想吃绵糜些就煲久点。
11/14 接着加进适量的冬菜。
这个冬菜是广东潮汕地区特有的小腌菜。煲海鲜粥加上一点，可以更好的提味。没有这个不加也没关系的。
12/14 加进适量盐调味，撒上芹菜粒，就可以熄火，装碗食用了。
好香稠的一锅粥
13/14 成品图
各人口味，可以再撒上适量白胡椒粉。
14/14 香味四溢，鲜美又营养。
几晚的节奏
吃起……
1、在淘干净的大米上，滴上几滴橄榄油，腌渍10分钟，这样米更容易煮开，口感更绵滑。
2、牛肝菌清洗干净，再浸泡，浸泡的水可以一起用来煲粥。
3、煲海鲜粥加上适量干贝一起煲，很提味，粥水更鲜美。
4、粥的软绵程度各人喜好了，
想吃比较有颗粒感，就不用煲太久，想吃绵糜些，就煲久点。
这款粥水香浓绵稠，营养丰富又鲜美。友友们动手煲起吧。
