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豆腐含钙量丰富,可以为孕妈妈补充钙质,是一道保健佳肴
1/9 准备材料备用,香菇鸡肉,笋都切片,豆腐切块
2/9 热油锅爆香姜末虾米
3/9 翻香菇片翻炒出香味
4/9 再放豆腐,笋片,鸡肉片,翻炒注意别把豆腐翻烂了
5/9 加酱油
6/9 加料酒拌匀
7/9 加清水煮熟即可,撒盐调味
8/9 一道适合孕期食用的什锦烧豆腐就做好了
9/9 我是慧慧家有乖宝宝,来香哈一起交流吧
翻动轻一点,别把豆腐翻碎了