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葫芦两吃
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葫芦两吃

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一个嫩葫芦,两个人吃不掉,索性一半做主食一半做汤,一举两得,营养搭配合理,绿色健康。

作者: 叶落知秋200
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 葫芦一个去皮

    1/17 葫芦一个去皮

  • 切开

    2/17 切开

  • 去瓤

    3/17 去瓤

  • 一半切块

    4/17 一半切块

  • 一半擦丝

    5/17 一半擦丝

  • 葫芦丝用盐和少许味极鲜酱油,五香粉、孜然粉、胡椒粉、鸡精腌制一会

    6/17 葫芦丝用盐和少许味极鲜酱油,五香粉、孜然粉、胡椒粉、鸡精腌制一会

  • 加入鸡蛋和面粉和成糊状

    7/17 加入鸡蛋和面粉和成糊状

  • 如下状态即可别太稀了不容易成型

    8/17 如下状态即可别太稀了不容易成型

  • 平底锅加底油烧热,用勺子挖着葫芦丝成球状开始煎,稍一成型压成饼

    9/17 平底锅加底油烧热,用勺子挖着葫芦丝成球状开始煎,稍一成型压成饼

  • 小火煎制两面金黄就成熟了

    10/17 小火煎制两面金黄就成熟了

  • 用菜叶垫底吸油,装盘。

    11/17 用菜叶垫底吸油,装盘。

  • 白虾洗净

    12/17 白虾洗净

  • 绰熟

    13/17 绰熟

  • 拔成虾仁,绰虾的汤留着备用

    14/17 拔成虾仁,绰虾的汤留着备用

  • 葫芦下锅煮熟后打去浮沫,加入盐和鸡精调味后淋入水淀粉提芡

    15/17 葫芦下锅煮熟后打去浮沫,加入盐和鸡精调味后淋入水淀粉提芡

  • 淋入花椒油后出锅,加入虾仁、小米椒葱香菜。

    16/17 淋入花椒油后出锅,加入虾仁、小米椒葱香菜。

  • 好吃的葫芦两吃上桌啦

    17/17 好吃的葫芦两吃上桌啦

  • 小贴士

    葫芦本身不吃盐分调味一定要淡一点,水淀粉勾芡是为了让虾的鲜味充分和葫芦融为一体。

    作者: 叶落知秋200

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