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肉末香菇
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肉末香菇

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香菇素有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇含有六大酶类的40多种酶,可以纠正人体酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸,对人体降低血脂有益。

作者: 暖亮
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 首先把所需主材料准备好

    1/10 首先把所需主材料准备好

  • 香菇切片,用开水烫熟

    2/10 香菇切片,用开水烫熟

  • 肉切末

    3/10 肉切末

  • 香菇烫熟后用冷水洗净,水份沥干

    4/10 香菇烫熟后用冷水洗净,水份沥干

  • 热油,下姜、葱末、肉末,炒出香味

    5/10 热油,下姜、葱末、肉末,炒出香味

  • 加入适量生抽

    6/10 加入适量生抽

  • 炒变色后加入香菇炒一分钟后加入盐、鸡精

    7/10 炒变色后加入香菇炒一分钟后加入盐、鸡精

  • 加入蒜

    8/10 加入蒜

  • 水淀粉最后提亮

    9/10 水淀粉最后提亮

  • 一道美味可口的肉末香菇就做好啦!

    10/10 一道美味可口的肉末香菇就做好啦!

  • 小贴士

    猪肉要买最嫩的部位这样炒出来才不硬!香菇用开水烫熟后用冷水冲洗就不会有异味了

    作者: 暖亮

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