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椒麻茄子

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茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。不仅有降低胆固醇的功效,还对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定的辅助治疗作用。今天做了椒麻茄子,可惜我没有新鲜的麻椒,用新鲜的麻椒做味道更鲜更香。

作者: 林乡
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 将茄子洗净,切成丁

    1/17 将茄子洗净,切成丁

  • 香葱和大蒜,切碎备用

    2/17 香葱和大蒜,切碎备用

  • 麻椒洗净备用

    3/17 麻椒洗净备用

  • 锅烧油至七成热,放入茄子,炸至变软

    4/17 锅烧油至七成热,放入茄子,炸至变软

  • 捞出沥油

    5/17 捞出沥油

  • 用锅铲将茄子里多余的油挤压出来

    6/17 用锅铲将茄子里多余的油挤压出来

  • 放入麻椒,炸香

    7/17 放入麻椒,炸香

  • 放入蒜碎爆香

    8/17 放入蒜碎爆香

  • 放入豆瓣酱,炒出红油

    9/17 放入豆瓣酱,炒出红油

  • 加入适量清水

    10/17 加入适量清水

  • 放入白糖和盐

    11/17 放入白糖和盐

  • 再放入茄子,大火烧开

    12/17 再放入茄子,大火烧开

  • 再放入生抽、鸡精粉、胡椒粉

    13/17 再放入生抽、鸡精粉、胡椒粉

  • 拌匀后,大火收汁

    14/17 拌匀后,大火收汁

  • 关火,淋入芝麻油和葱碎即可

    15/17 关火,淋入芝麻油和葱碎即可

  • 一道美味的椒麻茄子就做好了

    16/17 一道美味的椒麻茄子就做好了

  • 我是林乡,来香哈一起交流吧!

    17/17 我是林乡,来香哈一起交流吧!

  • 小贴士

    这个菜还可以做成辣的,也可以蒸的,都很好吃的。

    作者: 林乡

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