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火龙果和杨梅都富含钙、磷、蛋白质,虾富含锌,它们组合在一起互补,让我们很容易获得矿物质的补充,是一款好看好吃的水果菜。
1/7 取虾线
2/7 取好后把虾去头去皮
3/7 虾仁用水焯好放入蒸鱼豉油待用
4/7 火龙果要切上下两个面,上面的面要大,可以切斜面,要掏空肚子放食物,下面的要小,能够平放火龙果就行。
5/7 把火龙果掏成球状,和杨梅相似
6/7 把腌好的虾球与火龙果迅速拌在一起
7/7 放入掏空的火龙果中,和杨梅一起摆盘即可食用
火龙果球要用水果挖球器来做,注意不要挖碎了。