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美味的早点。红糖营养丰富,释放热量快,营养吸率高,除含蔗糖以外,还含有少量的铁、钙、葫胡萝卜素等物质。
1/23 切红糖
2/23 备好所有食材
3/23 锅中放水红糖搅拌至溶化
4/23 酵母
5/23 泡打粉搅拌均匀
6/23 面粉
7/23 红糖水倒入面粉中拌匀
8/23 揉成面团
9/23 盖上一层保鲜膜
10/23 发酵至两倍大用手按一下不回缩
11/23 案板上撒面粉
12/23 排气
13/23 擀薄
14/23 卷起来边上喷少许水
15/23 切成大小一样的块
16/23 蒸盘刷上一层油
17/23 放入蒸盘
18/23 喷少许水
19/23 发酵至2倍大
20/23 锅中水烧开大火蒸10分钟
21/23 关火三分钟后在打开
22/23 一道美味的红糖馒头就做好了
23/23 我是宝贝,一起来香哈交流吧!
天气干燥,适量吃红糖。