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美味的早点。红糖营养丰富,释放热量快,营养吸率高,除含蔗糖以外,还含有少量的铁、钙、葫胡萝卜素等物质。

1/23 切红糖

2/23 备好所有食材

3/23 锅中放水红糖搅拌至溶化

4/23 酵母

5/23 泡打粉搅拌均匀

6/23 面粉

7/23 红糖水倒入面粉中拌匀

8/23 揉成面团

9/23 盖上一层保鲜膜

10/23 发酵至两倍大用手按一下不回缩

11/23 案板上撒面粉

12/23 排气

13/23 擀薄

14/23 卷起来边上喷少许水

15/23 切成大小一样的块

16/23 蒸盘刷上一层油

17/23 放入蒸盘

18/23 喷少许水

19/23 发酵至2倍大

20/23 锅中水烧开大火蒸10分钟

21/23 关火三分钟后在打开

22/23 一道美味的红糖馒头就做好了

23/23 我是宝贝,一起来香哈交流吧!
天气干燥,适量吃红糖。

