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味道香甜可口，润肺止咳、*养颜之佳品。
32分钟
甜味
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1/8 成品图。
2/8 准备食材。
3/8 将银耳、莲子、百合用冷水泡发两个小时以上。
4/8 泡好的银耳摘成小朵，莲子去心。
5/8 将银耳、莲子、百合倒入养生壶里加入1.5升凉水，煮40分钟。
6/8 枸杞放清水里泡开。
7/8 放入冰糖和枸杞继续煮20分钟左右即可。
8/8 好吃的银耳莲子羹做好了。
1.冰糖的用量可根据自己口味添加。
2.煮的过程中用勺子搅拌，以免糊锅底。
