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月经期间吃什么好/月经期食谱
鱼香鸡丝
和鱼香肉丝异曲同工,下饭的一道菜,值得一做
何子
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牙签肉
大口吃肉,大碗喝酒,那叫“爽”。家里有太多的肉食动物,为了健康要均衡膳食,这道菜酸酸甜甜,有蔬菜,有蛋,有水果,更有大块的肉,而且没有用到一*。
普木
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酱爆鸡丁
色泽红润,酱香味浓,咸中带甜,口感嫩滑。 酱爆是爆法的一种,酱爆就是用炒熟的黄酱或甜面酱爆炒主料的一种方法,酱爆鸡丁是山东传统风味菜肴,此菜颜色金红,肉质鲜嫩,咸中带甜,食后盘中只有油而无酱。
田金涛-香哈金牛座
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