减肥喝奶昔，一定会瘦

现在是吃草莓的季节，有时候看到红红的草莓就会忍不住买好多，可是买回来放不住就会坏掉，何不给自己做杯草莓奶昔喝呢？再配上小蛋糕吃，下午茶就解决了。

猕猴桃口感酸甜、营养价值高，所以成为很多人至爱的水果，其实猕猴桃同样可以换个方法吃，比如，做成猕猴桃奶昔，别有一番风味！

春游回来来一杯，透心凉，心飞扬！

柠檬含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。柠檬富含有丰富维他命C，可对抗感冒也有很好的效果。此款柠檬奶昔，酸甜口感，冰爽可口，沁人心脾哦，对于喜欢柠檬的友友一定会很喜欢。

奶昔营养、颜值双高，配上小点心，是非常好的下午茶点！

火龙果是仙人掌科三角柱属多年生蔓性植物，是具有良好保健功效的水果，原产于西半球赤道附近，中美洲热带雨林地区。因其含有的独特成份，对人体有绝佳的保健功效，除了直接食用，打成奶昔营养更加分哦！

这两天天气热的真是可以，每天都是30多度的高温，只想来点冰的降降温。介绍个简单又好吃奶昔和大家分享。

随着夏日的来临，气温一天天的升高，各种新鲜的水果也慢慢的丰富起来。这个时间我开始变得活跃，喜欢用各种各样的水果做出花样的食物来满足家人胃。让他们的胃里填满我无限的爱意。我就用这种方式表达我的爱！爱他（她）就做给他（她）吃！

香蕉的润对冲可可的涩，两种香味的混搭非常浓郁，加上鲜奶油和榛子一下子又提升了口感。棉花糖君是负责颜值和卖萌的～

Lisa自创的健康甜品，一共有四层哦，蓝莓酱燕麦酸奶、酸奶昔、奶泡、鲜奶油。颜色漂亮口感丰富又好吃～ 是招待闺蜜的好甜品。一杯的量刚刚好，还能排肠毒！

七夕就要五彩缤纷，心情好时来一杯，心情不好时更要来一杯，祝大家七夕快乐！