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很简单的宝宝辅食餐很营养健康
1/6 碗里打一个鸡蛋,放两勺面粉,30ML水搅拌均匀成糊状,平底锅刷油倒入鸡蛋糊煎至两面金黄出锅。
2/6 紫薯山药切片蒸熟后放入搅拌机再加20ML奶搅拌成糊
3/6 把紫薯山药糊均匀涂抹在蛋饼上
4/6 卷起来用刀切小段
5/6 宝宝的营养辅食就做好了配着粥一起做早餐
6/6 成品图
紫薯山药可以放入电饭锅的隔层一起蒸,快煮好的时候准备蛋饼,粥好了紫薯山药也就好了