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山药，紫薯都是家常保健食物，做一道紫薯山药卷，搭配一碗菜粥是不错的营养早餐哦！
28分钟
甜味
中级
其他
其他
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1/7 山药，紫薯洗净放锅里蒸熟
2/7 蒸好的山药，紫薯去皮用勺子压成泥，放蜂蜜搅拌均匀。
3/7 把紫薯，山药分别放保鲜膜里用擀面杖擀长方形
4/7 我是放很薄的一层煎饼在下面，把擀好的山药，紫薯放上面，从底部卷起来。
5/7 从底部卷起来切段，摆盘。
6/7 搭配一碗菜粥是不是很不错的早餐啊！
7/7 成品图
要是没煎饼放一片面包擀薄片也是一样的。
