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吃了多年的三杯鸡,大多人却不知其源头,以及背后那悲壮的亡国恨。 故而今日,重拾这道经典佳肴,一杯敬家国,一杯敬英雄,一杯敬远方...... 【功效】 养颜、补气、祛寒、养发
1/9 将净鸡切成见方的大块,洗净沥干;
2/9 把姜切片,葱切段,整粒蒜拍碎,然后入鸡肉腌制20分钟;
3/9 炒锅倒入植物油,烧至5成热;
4/9 倒入腌好的鸡肉和腌鸡肉的姜片和蒜,炸至断生捞出;
5/9 将主料、配料全部装入耐热的砂锅中;
6/9 稍煎后,倒入三杯调味品和冰糖,香叶放入后加盖以文火焖制;
7/9 每隔十分钟左右翻动一次,以防糊底;
8/9 大约炖烧半小时,待卤汁收浓;
9/9 最后配以点缀即可。
1.米酒:酱油:猪油≈10:8:7(可以依据个人口味酌量加减)
2.不建议选用老抽,会让鸡肉颜色过深