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1/9 食料
2/9 胡萝卜， 黄瓜， 肠，切条
3/9 胡萝卜煮熟捞出
4/9 班戟皮放在竹帘上
5/9 铺上米饭
6/9 再放上黄瓜，胡萝卜，肠
7/9 洒上芝麻牛肉酥
8/9 再卷起来
9/9 切快，挤上红枣花生芝麻酱即可
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