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1/5 秋葵用盐搓洗，去除表面绒毛。
2/5 冲洗干净再切小段。
3/5 在盒马购的鸡腿软骨
4/5 洗净放料酒，黑胡椒粉，淀粉腌制5分钟。
5/5 起锅加油放入姜翻炒，随后放入腌制好的鸡骨煸炒，中火炒至变色，再放入秋葵一起翻炒。适当放点盐，生抽调味，倒点凉水炒至秋葵断生，就可以起锅了。
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