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和我一起做咖喱饭吧!

1/15 土豆,萝卜切丁。鸡肉切块。

2/15 煮饭,饭里可以加自己喜欢的调料。

3/15 将土豆炒至金黄

4/15 胡萝卜也是。

5/15 炒肉至发白加盐胡椒粉。

6/15 放刚刚炒好的土豆和胡萝卜,炒3分钟左右。

7/15 炒软放水,大火炖起,盖上锅盖等2分钟左右。

8/15 放咖喱进去,切2块进去。咖喱要买原味,我不小心买了辣味,辣要加点醋挽救哦。

9/15 让它慢慢吸收。

10/15 等待5分钟,小火缩水。

11/15 煮成这样就差不多了。

12/15 饭还有九分钟才能做好。

13/15 用现在的时间来煮西兰菜。要加盐,不然没味道。

14/15 把饭放碗里倒扣,(米饭多放点水比较容易倒哦⊙∀⊙!)

15/15 做好啦,有肉有菜,营养均匀,身体棒棒哒!
给家人准备的爱心饭哦⊙∀⊙!

