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营养又实惠，又美味
1/5 猪红洗净，切块
2/5 西洋菜洗干净
3/5 虾去头，可去壳，也可不去壳，按照个人爱好
4/5 瘦肉洗干净，切薄
5/5 油在锅里热一下，把蒜头放进去，倒水，接着把猪红先放下去煮一会，再把虾、瘦肉、西洋菜放进去，下盐即可！味道很鲜甜很好吃。
蒜头不要在锅里热太久哦
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15分钟
家常味
初级
羹类
煮
家常菜
