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芦笋被称之为蔬菜中的极品，营养丰富，脆嫩爽口。这次我的做法稍微改良下味道更显浓郁点，喜欢我的做法就试试吧！
15分钟
家常味
初级
素菜
其他
家常菜
1/8 新鲜芦笋将根部较老的去除洗净待用
2/8 锅里入子烧沸腾芦笋入锅焯水至断生
3/8 捞出摆入盘中
4/8 锅内倒入食用油将剁好的蒜米加少许盐、白糖小火炒至八九成熟。
5/8 淋上生抽、味极鲜再将蒜米均匀淋浇芦笋上。
6/8 撒上熟芝麻就可以享用了
7/8 成品图
8/8 成品图
