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蒜香芦笋

蒜香芦笋

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芦笋的营养价值很高,是世界十大名菜之一,在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称。芦笋的嫩茎是其食用部分,芦笋嫩茎含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素等,营养物质不但全面、搭配得当,而且含量比较高,是其他一些蔬菜和水果无法比拟的。

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