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蒜香芦笋

蒜香芦笋

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芦笋中含有丰富的硒元素,称的上蔬菜中的抗癌之王。经常食用可以消除疲劳,降低血压、改善心血⺮管功能,增强食欲,提高机体代谢功能,提高免疫力、是一种高营养保健蔬菜。天热了到吃凉菜季节向朋友们推荐一道快手菜(蒜香芦笋)喜欢的朋友们链接下面图片就可以看见详细步骤图。

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