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1/6 葱切花,菜心切粒,准备好适量猪大油、耗油、酱油】鸡粉、鸡蛋2个,隔夜剩米饭一碗。
2/6 将酱油倒入隔夜剩米饭,用筷子搅拌均匀,备用。
3/6 起锅烧热,倒入猪大油,煸化。同时打出蛋液,倒入锅内。
4/6 迅速将酱油米饭倒入锅中,大火迅速翻炒均匀。
5/6 依次放入青菜粒、鸡粉、葱花,耗油,继续翻炒均匀。
6/6 出锅再次撒上葱花就完成啦!
【烹饪时间】
8分钟
【用量换算】
1汤匙≈15ml;1茶匙≈3g
【原料选择】
1.应选择隔夜米饭,饭中的水汽经过一夜时间自然挥发,在炒制的时候可以更好地吸收酱油的味道,口感也更加劲道
2.鸡粉:又名鸡精,起到增鲜提香的作用,可不添加或用少量鸡汁代替
【烹制要点】
鸡蛋放入锅内后一定要马上倒入米饭,这样鸡蛋会裹在每一粒饭上,使口感更加劲道