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鸡爪的营养价值很高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃能软化血管。同时,还具有*养颜的功效。过年可是东北人餐桌上不可缺少的食物,赶快行动起来吧!
1/10 准备好所需材料。
2/10 葱切段、姜切片。
3/10 鸡爪洗净,剪掉指甲备用。
4/10 烧开水,把鸡爪焯出浮沫。
5/10 起锅放油,油热放两勺郫县豆瓣酱,炒出红油。
6/10 放葱段、姜片、八角、花椒、干辣椒翻炒片刻。
7/10 加适量清水,放适量料酒。
8/10 把鸡爪倒入锅中,放适量宝泉大豆酱。盖上锅盖大火烧开。
9/10 开锅后小火煮半个小时左右,鸡爪开花就可以出锅啦!
10/10 成品图。
最好用东古酱油,酱不要加多了,否则会很咸哦,如果给孩子做,就别加辣椒,郫县豆瓣酱也适量减少。